今次選擇了一條極簡短的路線，一些平時沒有行山經驗的朋友也可輕易到達，一嘗生態旅遊入門。對於一般家庭，則使扶老攜幼前往，亦頗為適合。

在白鷺林可看到百鳥飛翔的奇景，小朋友一定欣喜不已，途中的天后廟除可順道觀賞參拜外，觀賞白鷺更是舒適寫意。鹽灶下淺水處可尋得多種紅樹品種，更可走下泥灘親身感受一下。站在鹿頸路，可以清楚遠眺沙頭角海，近在咫尺，終點有茶檔可作休息或午膳，旁邊有小巴站離開。

步程時間(不包括休息時間)
徒步漫走，全程亦只需一小時，但我建議大家多作逗留觀賞或感受大自然的氣息，必會有更多的發現及收獲。

	1	因鄰近沙頭角，要注意手提電話是否在漫遊狀態。
	2	走近泥灘會有不少新發現，但要緊記安全第一。
	3	配合水退時間，觀賞雀鳥或紅樹更精采 潮汐時間可參閱 http://www.weather.gov.hk/tide/ctide_main.htm
	4	鴉州(白鷺林)距離非常短，水退時甚至看到有人灄水前往，但根據保護野生鳥獸條例規定，每年四至九月鷺鳥繁殖季節，禁止進入鴉州 。
	5	假日常有遊人駕車前往，走在馬路上小心安全，特別一提鹿頸路被列為旅遊車禁區，不可駛入。(即使常有小型旅行團不理規則)

如何前往